News Notizie Prealpina Scritto il 31 Ottobre 201221 Settembre 2013 Pubblicato inNews Running View RSS feed
Stefano Ruzza conquista la 100km del Sahara Scritto il 31 Ottobre 201231 Ottobre 2012 Pubblicato inCronaca gare Dopo aver conquistato in maggio il titolo italiani Assoluto di Ultra Trail l’amico Stefano Ruzza (Atl. San Marco – Valetudo)…
Trail Terre di Mezzo 2012 – Presentazione Scritto il 30 Ottobre 201230 Ottobre 2012 Pubblicato inAppuntamenti Domenica 4 novembre 2012 a Daverio (VA) si correrà la 3° edizione del Trail delle terre di Mezzo. Ecco gli…
RunRivieraRun Half Marathon 2012 Scritto il 29 Ottobre 201229 Ottobre 2012 Pubblicato inCronaca gare Domenica 28 ottobre 2012 – Un mare gonfio esplodeva le sue onde contro la riviera mentre una pioggia insistente scendeva fredda sui 600-700…
Run Riviera Run 2012 – Anteprima Video Scritto il 28 Ottobre 201229 Ottobre 2012 Pubblicato inVideo Get the Flash Player to see this player.
Dove correre il 27-28 ottobre 2012 Scritto il 26 Ottobre 201226 Ottobre 2012 Pubblicato inAppuntamenti Sabato sera e domenica sarò in Liguria con la mia squadra a correre la Run Riviera Run Half Marathon, la mezza…
Cross Country 7 Campanili 2012 – Video Scritto il 25 Ottobre 2012 Pubblicato inVideo Get the Flash Player to see this player.
Un piede nel mondo della corsa Scritto il 23 Ottobre 201223 Ottobre 2012 Pubblicato inRacconti Oggi ho ripreso a portare un piede davanti all’altro, ho ripreso a farlo di corsa. Ho socchiuso il cancello e son…
20-21 ottobre 2012 – Classifiche e Foto Scritto il 23 Ottobre 201223 Ottobre 2012 Pubblicato inCronaca gare Ecco un po’ di classifiche del fine settimana: Sabato 20 ottobre 2012 – POGNO (NO) – Trail del Lago d’Orta.…
Lago Maggiore Marathon 2012 – Highlights Scritto il 23 Ottobre 201223 Ottobre 2012 Pubblicato inVideo Get the Flash Player to see this player.
Dove correre il 20-21 ottobre 2012 Scritto il 19 Ottobre 2012 Pubblicato inAppuntamenti L’autunno entra nel pieno della sua attività avvolgendo dei suoi colori anche il mondo delle corse. Ecco dove poter gareggiare in…
Video allenamenti – le 4 stagioni Scritto il 18 Ottobre 2012 Pubblicato inVideo Ecco tutti e 4 i video dei miei allenamenti in montagna che ho montato nell’ultimo anno, nelle diverse stagioni. Chi…
Lago Maggiore Marathon 2012 – Il Percorso Scritto il 18 Ottobre 201219 Ottobre 2012 Pubblicato inAppuntamenti Domenica 21 ottobre 2012 alle 9 del mattino da Arona partirà la Lago Maggiore Marathon (LLM 2012). Per vedere il…
Periodizzazione dell’allenamento: Macrocicli Scritto il 17 Ottobre 201211 Settembre 2013 Pubblicato inTecnica corsa Guardare un campo arato abbandonato nelle silenziose nebbie autunnali può dare tristezza, desolazione, ma l’agricoltore sa che questo riposo all’apparenza inutile è il…
5 Cent al Km – Le associazioni Scritto il 17 Ottobre 201217 Ottobre 2012 Pubblicato inBeneficenza L’iniziativa 5 CENT AL KM, nata da un’idea e da una sfida lanciatami dall’amico Francesco, l’avevo resa pubblica e disponibile su…
12-13-14 ottobre 2012 – Classifiche e Foto Scritto il 17 Ottobre 20124 Novembre 2012 Pubblicato inCronaca gare Un po’ di risultati delle gare che si sono corse in questo fine settimana nelle nostre province. Venerdì 12 ottobre…
Cross Country 7 Campanili Cavaria – Video Scritto il 16 Ottobre 201216 Ottobre 2012 Pubblicato inVideo
Mezzo Milione di Visite – Grazie a tutti Scritto il 15 Ottobre 2012 Pubblicato inRingraziamenti Ieri questo blog ha superato il mezzo milione di visite. Grazie a tutti coloro che in questi 3 anni di…
Borgomanero – 1° posto assieme a Luciani Scritto il 14 Ottobre 201214 Ottobre 2012 Pubblicato inCronaca gare Ho visto ad un uomo, ad un atleta, al termine della sua fatica di gara, illuminarsi il volto in un sorriso…
Video Allenamento in Val Formazza Scritto il 13 Ottobre 201213 Ottobre 2012 Pubblicato inVideo Ecco il video che ho realizzato sull’allenamento in Val Formazza. Per vederlo nitido selezionate nelle opzioni “Qualità HD“. Alzate il volume e buona…
Classifiche 14 ottobre 2012 Scritto il 13 Ottobre 201214 Ottobre 2012 Pubblicato inNews Running Un po’ di classifiche di questa domenica: CARPI (MO) – Maratona d’Italia – Campioni italiani di Maratona 2012 Migidio Bourifa…
Dove correre il 13-14 ottobre 2012 Scritto il 13 Ottobre 2012 Pubblicato inAppuntamenti Le gare in programma tra Lombardia e piemonte in questo fine settimana: Sabato 13 ottobre 2012 – PREMIA (VB) –…
Classifiche e Foto del 7 ottobre 2012 Scritto il 11 Ottobre 2012 Pubblicato inCronaca gare Oltre alla Deejay Ten ecco le altre gare che si sono corse domenica scorsa 7 ottobre 2012: GOZZANO (NO) –…
Libertà di correre Scritto il 9 Ottobre 20129 Ottobre 2012 Pubblicato inAllenamenti Giornata libera dal lavoro e come mio solito decido solo un minuto prima se, come e dove allenarmi 🙂 Salgo…
Staffetta 12×1/2 Ora – 2° Farmacia Mosca Scritto il 7 Ottobre 201215 Ottobre 2012 Pubblicato inCronaca gare Anche il sole ha voluto affacciarsi e godere del bel clima di amicizia e tranquillità che regnava ieri mattina a Bolladello…