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Mar 31
News Notizie corriere della Sera
Posted by matteoraimondi in News Running on 03 31st, 2013| icon3No Comments »

Mar 31
Io Non Corro Solo – Anche con poco si può…
Posted by matteoraimondi in Beneficenza on 03 31st, 2013| icon3No Comments »

Logo Io Non Corro SoloBUONA PASQUA A TUTTI !!!

Spesso sento dirmi: “A cosa serve il poco che posso fare? Con tutto il bisogno che c’è nel mondo quello che darei sarebbe una inutile goccia nell’oceano. Non ne vale la pena. Lascio fare a chi può di più…” A questi racconto una storia che ho letto ma che non so di chi sia.

<<< Camminando in riva al mare un uomo vide in lontananza un giovane che si chinava a raccogliere qualcosa sulla sabbia e lo gettava nell’acqua. Avvicinandosi vide sparse sulla spiaggia numerose stelle marine che il mare aveva sospinto a riva. Incapaci di ritornare nell’acqua per la bassa marea, le stelle marine erano destinate a morire. Il giovane le raccoglieva una ad una e le gettava in mare. L’uomo, dopo aver osservato quel gesto apparentemente inutile, disse al giovane: “Ci saranno migliaia di stelle marine su questa spiaggia. È impossibile raccoglierle tutte. Sono troppe! Non riuscirai mai a salvarne abbastanza perché questa tua fatica… conti qualcosa”. Il giovane lo guardò. E mentre raccoglieva un’altra stella e la gettava in mare, rispose: “Per questa certamente conta qualcosa” >>>

Si, siamo uomini con le spalle piccole ma non deve essere questa la scusa per starcene seduti ad aspettare che arrivi quello con le spalle grosse per iniziare a lavorare. Ci sono mille modi per aiutare e noi abbiamo scelto quello di donare in beneficenza 5 centesimi per ogni km che correremo in questo 2013. E nonostante abbiamo le spalle piccole, fianco a fianco e poco per volta abbiamo già percorso più di 20.000 km e accumulato più di 1000 € da donare in beneficenza a chi è meno fortunato di noi. E’ poco, si, ma questo poco per qualcuno conta qualcosa.

Grazie a tutti i 62 amici che fino adesso hanno aderito a questa sfida sportiva!

Per saperne di più sull’iniziativa di beneficenza IO NON CORRO SOLO vi rimando alla Pagina dell’iniziativa

Qui sotto trovate le associazioni che chi ha aderito ha deciso di sostenere in questo 2013. Pian piano mi stanno arrivando i loro km aggiornati. Cliccate sui loghi delle associazioni per scoprire come operano:

Logo Pime Milano 2013 4Logo Aism 2013 3Logo Opera San Francesco 2013 3Logo Airc 2013 2Logo Associazione Bianca Garavaglia 2013 4Logo Dottor Sorriso 2013Logo Ospedale Pediatrico Meyer 2013Logo Fondazione per la vita Morcelli 2013 2Logo Triade Sos Autismo 2013 3Logo La piccola famiglia 2013 2Logo save the Children 2013 3Logo Associazione 0-18 2013 1Logo Unicef 2013 1Logo Maratonabili 4Logo Maratonabili B 2013 3Logo Fondazione F.A.R.O. 2013 3Logo Emergency 2013 4Logo Bambini Cardiopatici nel Mondo 2013 3logo La valle del Lura Onlus 2013Logo Amib 2013 1Logo Associazione Andrea Valentini 2013Logo Protezione Civile Onlus Rosa dei Venti 2013 2Logo Aibi 2013Logo Una 2013 1Logo Fondazione Veronesi 2013Logo L'abbraccio 2013 2Logo admo 2013 2Logo Ail 2013Logo Smarathon 2013Logo Medici per l'africa cuammLogo Fondazione Sacra Famiglia 2013Logo Altre iniziative 2013 6

Mar 30
Dove correre dal 1 al 7 aprile 2013
Posted by matteoraimondi in Appuntamenti on 03 30th, 2013| icon3No Comments »

Buona pasquaPassate tutti una BUONA PASQUA e poi andate a correre!!!

Lunedì 1 aprile 2013 – AGRANO (VB) – Gamba d’Oro – 10/2 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – CASTIGLIONE OLONA (VA) – Strada – Corri alla Biciccera – 8/1/ 4+4 km – Ore 9.45
Lunedì 1 aprile 2013 – BESANA BRIANZA (MB) – 11° Double Classic – 18,2 km – Ore 8.45
Lunedì 1 aprile 2013 – SIZZANO (NO) – Strada – 10,5/3,5 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – VERGHERA DI SAMARATE (VA) – Strada Feet For Fun – 5/10 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – DONGIO (Svizzera) – Giro Media Blenio – 10 km

Lunedì 1 aprile 2013 – GAZZANIGA (BG) – Mezza del Serio – 21,097 km – Ore 9.45
Lunedì 1 aprile 2013 – CASTERNO DI ROBECCO (MI) – 36° marcia dei Ciliegi in Fiore – 5/13/21 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – OLGIATE COMASCO (CO) – Fiasp – 6/11/18/25/35 km – Ore 7.30/9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – ZINASCO NUOVO (PV) – Fiasp – 8/15/20/25/31 km – Ore 7.00/9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – CASTELLO CERVO (BI) – Fiasp – 2/5/8/12 km – Ore 14.30/15.00

Mercoledì 3 aprile 2013 – CASORATE SEMPIONE (VA) – Pista – 3000m – Ore 19.00

Giovedì 4 aprile 2013 – OMEGNA (VB) – Strada VCO in Festa – 6/2 km – Ore 19.30
Giovedì 4 aprile 2013 – MILANO GIURIATI (MI) – Pista – 5000m – Ore 13.00

Sabato 6 aprile 2013 – PAVIA (PV) – Pista – 1000; 3000m – Ore 15.30
Sabato 6 aprile 2013 – BUSTO ARSIZIO (VA) – 5° Straveroncola – 6.7/0.8 km – Ore 17.00
Sabato 6 aprile 2013 – VIGLIANO BIELLESE (BI) – Fiasp – 7/12 km

Domenica 7 aprile 2013 – MILANO (MI) – Milano City Marathon – 42.195 km – Ore 9.20
Domenica 7 aprile 2013 – MILANO (MI) – Relay Marathon – Staffetta – Ore 10.00
Domenica 7 aprile 2013 – RUSSI (RA) – 37° Maratona del Lamone – 42.195 km
Domenica 7 aprile 2013 – VARESE (VA) – Vivicittà – 12 km – Ore 10.30
Domenica 7 aprile 2013 – VARESE (VA) – Piede d’Oro – 10/4 km – Ore 9.00
Domenica 7 aprile 2013 – BIANDRATE (NO) – Gamba d’Oro – 10/2.55 km – Ore 9.00
Domenica 7 aprile 2013 – BIELLA (BI) – Vivicittà – 12 km – Ore 10.30
Domenica 7 aprile 2013 – BOLZANO NOVARESE (NO) – 1° Bolzano-Monte Mesma – 9 km – Ore 9.00
Domenica 7 aprile 2013 – MERGOZZO (VB) – Becch Trail – 17.5/9 km – Ore 10.00
Domenica 7 aprile 2013 – VARESE (VA) – Fiasp – 7/14/21 km – Ore 8.30/9.30
Domenica 7 aprile 2013 – TREZZO SULL’ADDA (MI) – Fiasp – 8/14/20/26 km
Domenica 7 aprile 2013 – BASCAPE’ (PV) – Fiasp – 6/12/18 km
Domenica 7 aprile 2013 – BORGO D’ALE (VC) – Fiasp – 2/6/12 km – Ore 9.00/10.00
Domenica 7 aprile 2013 – MONTESIRO DI BESANA BRIANZA (MB) – 6/13/22/30/36 km

Tutte le latre informazioni le trovate nel CALENDARIO GARE e nelle pagine dei CALENDARI e dei VOLANTINI

Mar 29
Lago Maggiore half Marathon 2013 – Video
Posted by matteoraimondi in Video on 03 29th, 2013| icon3No Comments »

 

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Mar 26
24 marzo 2013 – Piede d’Oro a Malgesso
Posted by matteoraimondi in Cronaca gare on 03 26th, 2013| icon31 Comment »

ArrivoLe mie sfrontate scarpette da gara erano talmente esaltate dalle derapate e dagli slittamenti per restare nel tracciato di gara che non la smettevano più di urlare. E più gridavano “A tavoletta fratttellooo” e più io tiravo le redini per non finire nel fosso. Ma mi divertivo ugualmente ad assecondarle lungo quei primi 2 km del tortuoso sentierino fangoso sempre in bilico tra il cadere e lo sfrecciare a tutta davanti al gruppo.

Bisognava disegnare bene le curve e capire fin dove spingersi vicino al limite. E mentre le gambe macinavano veloci nel fango, mentre le scarpette strillavano come due fattone e mentre la pioggia ed il freddo scendevano rumorosamente sul mio corpo ecco che la mente per un attimo si stacca dalle gambe ed il mondo attorno si fa silenzioso. E capita che una semplice gara domenicale ti porta ad immergerti nel senso dei nostri limiti. Li cerchiamo come fanno le mie scarpette ed è un bene, li avviciniamo ed anche questo è un bene, li conosciamo e a volte ci dondoliamo sopra per delinearne bene il confine, ed è pure questo un bene. Ma sfidarli o peggio ancora ignorarli questo bene non lo è.

Perchè i limiti ci sono stati dati e fanno parte di noi come una corteccia per un albero, come una cornice per un quadro. E la sfida non è quella di ignorare, snobbare o disprezzare i propri limiti considerandoli come inutili intralcio per sfigati, ma piuttosto la sfida è quella di cercarliconoscerli e provare ad accettarli. Ed i più avventurosi non si limitano a questo ma si spingono a comprenderne il motivo per cui ci sono stati dati ed il loro scopo. E nel cercarli spesso può capitare di scoprire che quello che credevamo un limite non era altro che un segno nero nel nostro quadro e che la cornice è un poco più in là. Ma cercando e ricercando alla cornice prima o poi ci si arriva. Ed una volta lì, seduti sul “confine” del nostro quadro non ci resta che voltarci ed ammirare il bianco della tela. Piccola o grande che sia quella è la nostra tela. E se pure accettando il “limite” questo non ci piace non c’è da preoccuparsi. Abbiamo trovato solo un piccolo bordo del quadro. Se qua ci sta stretto là sarà più largo. C’è tutta una cornice da scoprire ed una tela da colorare. Liberi noi di farla diventare un capolavoro amministrando i colori o piuttosto di snobbarla rischiando di precipirare fuori dal bordo lasciando al mondo uno sterile bianco quadro incompiuto.

Ma lo strillare delle mie scarpette mi porta a ritornare in linea con la realtà e dare un’altra ferrea sterzata al loro entusiasmo per non finire nel fosso. Dietro, la moto apripista si trova in 5-6° posizione perchè attardata da uno sbaglio di percorso nel primo tratto e slittando anche lei sta infangando i poveri amici che seguono.

Termina il divertente tratto di fango e ci si immette sull’asfalto dove è posto il traguardo volante vinto dal compagno di squadra Paolo Proserpio (Atl. Palzola). Subito dopo riprendo il comando della corsa in compagnia dell’amico Ronnie Fochi (Atl. Casorate) e lungo una salita andiamo in fuga.

Poi è un susseguirsi di saliscendi a volte anche duri in parte asfaltati e in parte sterrati. Fino al 4° km viaggio in compagnia del sempre più in forma Fochi, poi i restanti 5 km li affronto da solo in testa seguendo la moto apripista e tagliando il traguardo, dopo 9,1 km, in 33’28”. Poi bravissimi tutti gli altri amici tra cui i giovani del Cus dei Laghi Tersigni e Grammatico che stanno andando sempre più forte. Tra le donne lotta fin sul traguardo tra Ilaria Bianchi ed Elena Begnis.

CLASSIFICA dal sito di PlayBeppe (9,1 km):

UOMINI: 1° Matteo Raimondi (Atl. Palzola) 33’28”, 2° Ronnie Fochi (Atl. Casorate) 33’57”, 3° Paolo Proserpio (Atl. Palzola) 34’04”, 4° Antonio Vasi (Atl. Palzola) 34’16”, 5° Andrea Tersigni (Cus dei Laghi) 34’21”, 6° Giuseppe Bollini (Dove Osano le Aquile) 35’02”, 7° Maurizio Mora (Runners Varese) 35’21”, 8° Stefano Demuru (Azzurra Garbagnate) 35’33”, 9° Mattia Grammatico (Cus dei Laghi) 35’48”, 10° Ivan Breda (Pro Sesto Atl) 36’11”

DONNE: 1° Ilaria Bianchi (Atl. Vallecamonica) 38’28”, 2° Elena Begnis (Atl. Triangolo Lariano) 38’37”, 3° Cinzia Lischetti (Marathon Max)41’45”, 4° Sabina Ambrosetti 42’35”, 5° Laura Marsiglio (Team 3 Esse) 43’58”, 6° Cristina Albergoni (Gam Whirlpool) 44’33”) 7° Emanuela Fossa (Atl. Casorate) 44’39”, 8° Silvia Stingele 44’49”, 9° Rita Zambon (Runners Valbossa) 45’55”, 10° Ombretta Bellorini (Atl. 3V) 46’15”

CLASSIFICA e Articoli di Play Beppe e di Varese Sport

Foto e video di  Marco Frigo

Mar 24
Stramilano 2013 – Classifica e differita TV
Posted by matteoraimondi in Appuntamenti on 03 24th, 2013| icon31 Comment »

Stramilano marzo 2013Domenica 24 marzo 2013 – Oltre 6000 i partecipanti alla 38° Stramilano Agonistica Internazionale con una Starting List di alto valore. E la Stramilano dei 50.000

CLASSIFICA MEZZA MARATONA:

UOMINI: 1° Kiprop Limo (Kenya) 1h01’49”, 2° Robert Kwemoi Chemosin (Kenya) 1h03’36”, 3° l’italiano Ahmed El Mazoury (Fiamme Gialle) 1h03’37”

DONNE: 1° Pauline Njeri Kahenya (Kenya) 1h11’19”, 2° Hellen Jepkurgat (Running Club Futura) 1h11’21”, 3° Emma Quaglia (Cus Genova) 1h12’37”

Ecco la >>>CLASSIFICA<<<

Differita TV su Raisport1 domenica 24 marzo 2013 dalle 16.50 alle 17.20

Mar 22
Dove correre dal 24 marzo al 1 aprile 2013
Posted by matteoraimondi in Appuntamenti on 03 22nd, 2013| icon31 Comment »

Primavera 2013 cPrimi giorni di primavera e ritornano i calzoncini anche in allenamento!!!

Domenica 24 marzo 2013 – MILANO (MI) – Stramilano Agonistica Half Marathon – 21,097 km – Ore 11.00
Domenica 24 marzo 2013 – MILANO (MI) – Stramilano dei 50000 – 10/5 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – FERRARA (FE) – Ferrara Marathon – 42,195 km
Domenica 24 marzo 2013 – MARTINSICURO (TE) – Maratona dell’Adriatico – 42,195 km
Domenica 24 marzo 2013 – BIELLA (BI) – Strada salita – 33° Biella-Piedicavallo – 19,3 km – Ore 10.00
Domenica 24 marzo 2013 – MALGESSO (VA) – Piede d’Oro – 10/4,6 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – MONTRIGIASCO DI ARONA (NO) – Gamba d’Oro – 10/2,3 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – SAN VITO DI GAGGIANO (MI) – 6 Ore – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – ARSAGO SEPRIO (VA) – Trail Autogestito – 25 km – Ore 9.30 
Domenica 24 marzo 2013 – CORBETTA (MI) – Gpnm – 4/6/12 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – SUMIRAGO (VA) – Fiasp – 6/12/22 km – Ore 8.00/9.00
Domenica 24 marzo 2103 – MILANO (MI) – Fiasp – 6/12 km – Ore 8.00/9.30
Domenica 24 marzo 2013 – MONTESIRO DI BESANA BRIANZA (MB) – Fiasp – 6/14/22/30/36 km – Ore 7.30/9.00
Domenica 24 marzo 2013 – OLTRONA SAN MAMETE (CO) – Fiasp – 8/14/19/26 km – Ore 8.00/9.00

Giovedì 28 marzo 2013 – MILANO GIURIATI (MI) – Staffetta 3x2000m – Ore 13.00

Sabato 30 marzo 2013 – SALUSSOLA (BI) – Trail Piota vagante – 19,6 km

Domenica 31 marzo 2013 – PASQUA

Lunedì 1 aprile 2013 – AGRANO (VB) – Gamba d’Oro – 10/2 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – CASTIGLIONE OLONA (VA) – Strada – Corri alla Biciccera – 8/1/ 4+4 km – Ore 9.45
Lunedì 1 aprile 2013 – BESANA BRIANZA (MB) – 11° Double Classic – 18,2 km – Ore 8.45
Lunedì 1 aprile 2013 – SIZZANO (NO) – Strada – 10,5/3,5 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – GAZZANIGA (BG) – Mezza del Serio – 21,097 km – Ore 9.45
Lunedì 1 aprile 2013 – CASTERNO DI ROBECCO (MI) – 36° marcia dei Ciliegi in Fiore – 5/13/21 km – Ore 9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – OLGIATE COMASCO (CO) – Fiasp – 6/11/18/25/35 km – Ore 7.30/9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – ZINASCO NUOVO (PV) – Fiasp – 8/15/20/25/31 km – Ore 7.00/9.00
Lunedì 1 aprile 2013 – CASTELLO CERVO (BI) – Fiasp – 2/5/8/12 km – Ore 14.30/15.00

Tutte le latre informazioni le trovate nel CALENDARIO GARE e nelle pagine dei CALENDARI e dei VOLANTINI

Mar 22
Decathlon Rescaldina – Promozioni Running
Posted by matteoraimondi in Informazioni on 03 22nd, 2013| icon3No Comments »

Chiama lo sport running decathlon 2013Da oggi venerdì 22 marzo 2013 alla Decathlon di Rescaldina è iniziata la promozione ChiAMA lo sport RUNNING che terminerà sabato 6 aprile 2013.

Tra le varie promozioni con prezzi ribassati è disponibile anche la Mizuno Wave Fortis (A3), l’Adidas Supernova Riot 5 (A5) e l’Asics Gel Kahana (A5).

Per vedere tutte le offerte sfogliate il VOLANTINO oppure cliccate sull’immagine

Mar 21
Ciao Pietro Mennea
Posted by matteoraimondi in Ringraziamenti on 03 21st, 2013| icon3No Comments »

La fatica non è mai sprecata. Soffri, ma sogni!” Pietro Mennea

Pietro Mennea 3

Mar 21
17 marzo 2013 – Classifiche e foto
Posted by matteoraimondi in Cronaca gare on 03 21st, 2013| icon3No Comments »

Riale Ciapolata Meitza Lauf 2013Domenica 17 marzo 2013 – VIGEVANO (PV) – 7 Scarpa d’Oro Half Marathon.
UOMINI: 1° Elmehdi Maamari (Cento Torri) 1h09’55”, 2° Matteo Pezzana (Atl. Vercelli) 1h09’58”, 3° Corrado Mortillaro (Atl. Casone) 1h10’42”. Poi tanti amici tra cui oggi voglio ricordare Davide Morello (Atl. Casorate) 1h26′
DONNE: 1° Charlotte Bonin (Atl. Calvesi) 1h20’41”, 2° Loretta Giarda (Cento Torri) 1h22’20”, 3° Tatiana Bianconi (Runners Lecco) 1h23’43”.
CLASSIFICA e FOTO di AndòCorri e Arturo Barbieri. VIDEO della gara. Articolo di Antonio Puricelli

Domenica 17 marzo 2013 – VOLTORRE (VA) – Piede d’Oro
UOMINI: 1° Lhoussaine Oukhrid (Pro Patria Arc Busto), 2° Maurizio Brassini (Atl. Casorate), 3° Andrea tersigni (Cus dei Laghi)
DONNE: 1° Cristina Clerici (Atl. Triangolo Lariano), 2° Monica Bottinelli (Sport & Sportivi), 3° Barbara Benatti (Atl. Casorate)
CLASSIFICA VOLTORRE e CLASSIFICA GENERALE dopo le prime 4 tappe. Articoli di Play Beppe, Mario CorsAmica Busnelli ed Omar Spoti. VIDEO del Luminoso.

Domenica 17 marzo 2013 – CAVALLIRIO (NO) – Gamba d’Oro
UOMINI: 1° Francesco Guglielmetti (Circuito Running), 2° Antonio Vasi (Atl. Palzola), 3° Claudio Guglielmetti (Circuito Running)
DONNE: 1° Daniela Maestroni (Gruppo Atl. Verbania), 2° Annalisa Diaferia (Podistica Arona), 3° Roberta Picozzi (Atl. Bellinzago)
CLASSIFICA e FOTO dal sito di Oleggio 2000

Domenica 17 marzo 2013 – GARGALLO (NO)
Winter trail 35km
UOMINI: 1° Stefano Trisconi (Asd Caddese), 2° Alberto Pini (Runner Varese), 3° Paolo Monverdi (Pro Patria Arc Busto). Poi 12° marco Raimondi (3 Esse) e 13° Matteo Colombo (Fresian Team)
DONNE: 1° Carmela Vergura (Valetudo), 2° Marta Poretti (Fresian Team), 3° Fiorenza Frassinesi (Gp Miralago)
Mini Winter Trail 17 km
UOMINI: 1° Mauro Bernardini (Avis Ossolana), 2° Paolo Ferrigato (Asd Caddese), 3° Mauro Contini (Atl. 3V)
DONNE: 1° Ombretta Bellorini (Atl. 3V), 2° Loredana Ferrara (Gp Boggeri Arquata), 3° Scilla Tonetti (Runners Olona)
CLASSIFICA. FOTO e VIDEO

Domenica 17 marzo 2013 – RIALE (VB) – Ciapolata Meitza Lauf.
UOMINI: 1° Alberto Gramegna (Asd Caddese), 2° Michele Fantoli (Asd Caddese), 3° Massimo Brunelli (Avis Ossolana)
DONNE: 1° Francesca Fracassi (Road Runners C.Mi), 2° Arianna Matli (Asd Caddese), 3° Silvia Conti (Avis Ossolana)
CLASSIFICA e FOTO

Domenica 17 marzo 2013 – MILANO PARCO SEMPIONE (MI) – Staffetta 3×3,3 km
CLASSIFICA: 1° Pro Sesto Atl, 2° Us Quercia, 3° Us Milanese.
CLASSIFICA e FOTO di Roberto Mandelli. Articolo di Visentini

Domenica 17 marzo 2013 – FURATO INVERUNO (MI) – Gpnm. Articolo di CorriamoTutti

Domenica 17 marzo 2013 – TREZZANO ROSA (MI) – Gara Csi. CLASSIFICA e articolo di Genny Piermatteo

Foto: Ciapolata Meitza Lauf 2013 di Riale

Mar 20
La non Maratona di New York 2012
Posted by matteoraimondi in Interviste on 03 20th, 2013| icon31 Comment »

New York 2012 - la non maratonaDal neonato blog TEGAMI GROUP ecco l’intervista realizzata da Francesca a Fabio e Francesco sulla non maratona di New York 2012

NEW YORK IL NOSTRO SOGNO, SANDY IL NOSTRO INCUBO

Prima di chiedervi della maratona ,vorrei sapere cari Francesco e Fabio, da dove nasce l’amore per il podismo?
 
Francesco:  Sono passati gia’ 30anni.
Ricordo le uscite di corsa, ricordo gli allenamenti, ma ricordo bene che il mio amore non era affatto  per il podismo, ma bensì per il calcio.
“Corricchiavo” per prepararmi alle partite e non certamente per le gare podistiche.
Poi un bel giorno un mio caro amico,mi ha convinto ad iscrivermi ad una società podistica.
Da li ho iniziato…  CONTINUA A LEGGERE…>>>
Mar 20
Winter Trail di Gargallo 2013 – Video Rancati
Posted by matteoraimondi in Video on 03 20th, 2013| icon31 Comment »

Mar 19
E…state Correndo 2013 – Presentazione
Posted by matteoraimondi in Appuntamenti on 03 19th, 2013| icon3No Comments »

Estate Correndo 2013La 2° edizione del circuito E…STATE CORRENDO 2013 si svolgerà tra metà giugno e metà luglio e sarà articolato in 5 tappe:

Venerdì 14 giugno 2013 – CASTANO PRIMO (MI) – 1° tappa – Castano di Notte

Venerdì 21 giugno 2013 – S. GIORGIO SU LEGNANO (MI) – 2° tappa – Tri Pass e ‘na Curseta

Giovedì 27 giugno 2013 – RESCALDINA (MI) – La Notte della 3 Esse

Venerdì 5 luglio 2013 – OSSONA (MI) – Ciar o Scur a Ossona sa Cur

Venerdì 12 luglio 2013 – MAGNAGO (MI) – 6° Jackpot Run

La manifestazione è stata inserita sia nel calendario Fidal che nel calendario Fiasp.

Inoltre, come già nella prima edizione, anche per questo anno il circuito aderirà all’iniziativa di beneficenza IO NON CORRO SOLO devolvendo 5 centesimi per ogni km che ogni partecipante percorrerà nelle 5 tappe. E verranno devoluti a favore di Smarathon

Per il volantino cliccate sull’immagine o QUA. Altre informazioni sul sito E…state Correndo o nella pagina Facebook

Mar 19
Scarpa d’Oro Vigevano 2013 – Video
Posted by matteoraimondi in Video on 03 19th, 2013| icon3No Comments »

Mar 19
Correre con Stefano Baldini la Maratona
Posted by matteoraimondi in Video on 03 19th, 2013| icon3No Comments »

Mar 18
Busto G. Cops vs Radio DeeJay per l’Africa
Posted by matteoraimondi in Beneficenza on 03 18th, 2013| icon3No Comments »

medici con l'Africa CuammCinque Mulini & Medici con l’Africa CUAMM Varese: una partita di calcetto per il continente nero

Busto Garolfo Cops vs Radio DeeJay: una sfida per dare un calcio alle avverse condizioni sanitarie nell’Africa più povera. Insieme per l’Africa, insieme con l’Africa: si riassume così il neonato sodalizio tra l’Unione Sportiva San Vittore Olona 1906, società organizzatrice della Cinque Mulini, e Medici con l’Africa CUAMM Varese, associazione varesina emanazione della principale ong italiana nata nel 1950 e da allora attiva per promuovere e tutelare la salute delle popolazioni dell’Africa sub-sahariana.

Venerdì 12 aprile 2013, ore 21.00, PalaBorsani di Castellanza, in provincia di Varese: queste le coordinate spazio-temporali della partita di calcetto benefica organizzata dalle due associazioni per raccogliere fondi a sostegno delle attività di Medici con l’Africa CUAMM Varese.

A darsi battaglia sul campo di gioco, la compagine locale dei Busto Garolfo Cops capitanati da Danilo Goffi, maratoneta di fama mondiale che ha vestito in più occasioni la maglia azzurra, e una nutrita rappresentativa di personaggi di Radio DeeJay, emittente radiofonica da sempre sensibile alle tematiche sociali e presente in prima linea in iniziative benefiche di questo genere.

Danilo Goffi è l’uomo chiave della serata benefica. “Da tempo condivido e sostengo le attività di questa Associazione; e in qualità di suo ambasciatore, mi sento personalmente coinvolto in iniziative simili: è stato divertente interpellare gli amici di Radio DeeJay che hanno subito risposto positivamente all’invito”.

Alessandro Cattelan, Federico Russo, Paolo Aloise, Roofio dei Two Fingerz, Andrea e Michele, Fargetta sono solo alcune delle voci della radio che hanno prontamente aderito all’iniziativa e che, smesse cuffie e microfono, indosseranno le divise da calciatore offerte da Diadora, sponsor tecnico della serata; con loro, altri beniamini di Radio DeeJay guidati da Roberto Ferrari e Claudio Lauretta di Ciao Belli scalderanno il palazzetto per raccogliere donazioni pro CUAMM.

Anche Marco Rampi, volontario della sezione di Varese di Medici con l’Africa CUAMM, è soddisfatto dell’entusiasmo che ruota intorno alla macchina organizzativa. “Sono rientrato proprio ieri dalla Tanzania, uno dei sette paesi in cui siamo presenti con le nostre strutture – Angola, Etiopia, Mozambico, Sudan, Uganda e Sierra Leone completano il quadro. Negli anni abbiamo fatto passi da gigante per migliorare le condizioni igienico – sanitarie di chi abita in questi posti, ma sono ancora molte le cose che vogliamo fare; ed è solo con il sostegno di iniziative come quelle di venerdì 12 aprile che possiamo continuare il nostro cammino: è per questo che ringrazio fin da ora Danilo, gli amici di Radio DeeJay che si sono prestati per la serata, e i ragazzi della Cinque Mulini, anche loro legati all’Africa”.

E’ proprio il continente nero la culla dei migliori atleti di fondo e mezzofondo; atleti che da anni ormai dominano la scena mondiale di queste discipline sportive. Commenta infatti Giuseppe Gallo Stampino, presidente dell’USSVO 1906, che “il cross più bello del mondo ha da sempre ospitato i migliori runners africani: è quindi per noi motivo di orgoglio metterci a disposizione di Marco e poter associare il nostro nome ad una così lodevole iniziativa che aiuti i medici volontari CUAMM nel loro progetto”.

Appuntamento quindi a venerdì 12 aprile al PalaBorsani di via per Legnano 3 a Castellenza: tutti insieme per e con l’Africa!

Chiara Franzetti
Ufficio Stampa
Cinque Mulini
Medici con l’Africa CUAMM Varese – Facebook – mediciconlafricavarese@gmail.com

Mar 18
Si, verrà l’estate… ma questa sera…
Posted by matteoraimondi in Racconti on 03 18th, 2013| icon34 Comments »

Neve nella notteSi, “verrà l’estate, sarà nel vento, nel fiato caldo dietro le persiane” ma per questa sera, ancora per un’ultima sera, lasciate che goda dell’estremo respiro d’inverno, lasciate che dopo un’intera giornata immerso nelle persone fugga a salutare la bianca neve di marzo.

E’ sera, anzi è notte visto che riesco ad uscire che son quasi le dieci ma badate bene non esco ad allenarmi ma esco a correre. Perchè tra allenarsi e correre c’è una bella differenza. E ve lo dice uno che poco si allena ma che sempre corre.

E l’ultima neve attraversa i lampioni in un nuovo natale. Quasi si sentono in lontananza i pastorelli andare. E nel silenzio semplicemente porto un piede davanti all’altro e lascio le mie impronte sulla via. Guardate, guardate voi genitori quanto son belle queste impronte, quanto la neve non faccia male, quanto l’aria fredda ed il vento dei giorni scorsi non feriscono i vostri figli. Lasciateli ancora un poco vivere l’aria. Semplicemente questo vi chiedo, di non addomesticarli a rinchiudersi le domeniche perchè a vederli vagabondare per corsie di cemente ho sempre un gran magone. Tutto qua!

E corro lentamente nella neve, poco, una manciata di minuti, ma minuti buoni, minuti che corro per me e per chi correre non può. E poi la saluto, la neve ed il suo inverno. Mi fermo, mi tolgo il cappello per ringraziarla e mi lascio accarezzare la faccia. Aspetto un attimo e non so dire altro che un semplicissimo “Ciao...”

Si, ciao perchè fra poco “verrà l’estate, senza avvisare...”

Mar 18
Maratona di Roma 2013 – Video e Classifica
Posted by matteoraimondi in Cronaca gare on 03 18th, 2013| icon3No Comments »

Maratona di Roma 2013 arrivoDal sito della Maratona di Roma – Il 30enne etiope Getachew Terfa NEGARI (foto by Manolo Greco) ha vinto la prova maschile della 19° Acea Maratona di Roma 2013 con il tempo di 2h07’56”, secondo miglior tempo della gara capitolina, davanti al connazionale Girmay Birhanu Gebru che ha chiuso in 2h08’11”. Terzo classificato il keniano Stephen Chemlany con il tempo di 2h08’30”

Dove ho costruito la mia vittoria? Al 40° chilometro eravamo in 4, poi ho visto la discesa e ho deciso di attaccare. E’ stata la mossa vincente” ha dichiarato il vincitore al termine della gara.

A trionfare invece nella prova femminile è la 36enne keniana Helena KIROP in 2h24’40”, terzo miglior tempo di sempre. Seconda l’etiope Kassa Getnet Selomie con il tempo di 2h25’15”, terza la turca di orgine etiope Sultan Haydar in 2h27’10”

A breve sarà pubblicata la CLASSIFICA COMPLETA

Qui sotto intanto ecco il VIDEO INTEGRALE della gara.

Mar 17
19° Maratona di Roma 2013 – Diretta TV
Posted by matteoraimondi in Informazioni on 03 17th, 2013| icon3No Comments »

Maratona di Roma 201317 marzo 2013 – Dalle 10.30 alle 13.25 su La7 verrà trasmessa la differtita della 19° Maratona di Roma. La trasmissione di La7 sarà condotta da Roberto Bernabai che avrà come ospiti il prof. Umberto Broccoli, il presidente Fidal Alfio Giomi e l’olimpionico di maratona Stefano Baldini. La cronaca della gara sarà curata da Bruno Vesica, il commento tecnico da Migidio Bourifa e Ornella Ferrara.

Per vederla in streaming sul vostro computer cliccate su DIRETTA TV o sull’immagine

Infine ecco la CLASSIFICA ed i passaggi in tempo reale

Mar 16
Calendari gare Primavera – Estate 2013
Posted by matteoraimondi in Appuntamenti on 03 16th, 2013| icon3No Comments »

Primavera 1Ultimi giorni d’inverno e di freddo e poi arriva la primavera. Ecco un po di CALENDARI GARE per la bella stagione:

>>>FIDAL 2013<<<

>>>FIDAL LOMBARDIA ESTATE APRILE-MAGGIO 2013<<<

>>>FIDAL PIEMONTE – MONTAGNA 2013<<<

>>>FIDAL PIEMONTE – STRADA 2013<<<

>>>FIDAL PIEMONTE – PISTA 2013<<<

>>>FIDAL MILANO – ESTATE 2013<<<

>>>GAMBA D’ORO 2013<<<

>>>PIEDE D’ORO 2013<<<

>>>GIRO DELLE PROVINCE LOMBARDE VAIAMICO 2013<<<

>>>CORRIMILANO 2013<<<

>>>15° GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2013<<<

>>>E…STATE CORRENDO 2013<<<

>>>DI CORSA NEL VCO IN FESTA 2013<<<

>>>GRAND PRIX PODISTICO CITTA’ DI NOVARA 2013<<<

>>>CLUB DEL MIGLIO 2013<<<

>>>GPNM 2013<<<

>>>AGAP 2013<<<

>>>CORRIGIURIATI 2013<<<

>>>UISP PAVIA 2013<<<

>>>CIRCUITO RUNNING 2013<<<

>>>SKYRUNNING ITALIA 2013<<<

>>>CAMPIONATO SKYRUNNING ITALIA 2013<<<

>>>CAMPIONATO SKYRUNNING EUROPEO 2013<<<

>>>CAMPIONATO SKYRUNNING MONDIALE 2013<<<

>>>TUTTI I TRAIL ITALIA 2013<<<

>>>TRAIL RUNNING 2013<<<

>>>TRAIL ITALIA EUROPA 2013<<<

>>>TRAIL DEI PARCHI 2013<<<

>>>10 KM ITALIA 2013<<<

>>>MEZZE MARATONE ITALIA 2013 (1)<<<

>>>MEZZE MARATONE ITALIA 2013 (2)<<<

>>>MARATONE ITALIA 2013<<<

>>>MARATONE MONDO 2013<<<

>>>MEZZE MARATONE, MARATONE, ULTRA LOMBARDIA 2013<<<

>>>FIASP ITALIA 2013<<<

>>>FIASP VARESE 2013<<<

>>>ASTI – SVIZZERA TICINO 2013<<<

Mar 15
Dove gareggiare dal 15 al 24 marzo 2013
Posted by matteoraimondi in Appuntamenti on 03 15th, 2013| icon3No Comments »

Asterix e ObelixVenerdì 15 marzo 2013 – MILANO (MI) – 3° MidNight Run – 3/6 km – Ore 24.00

Domenica 17 marzo 2013 – ROMA (RM) – 19° maratona di Roma – 42.195 km – Ore 9.00. DIFFERITA TV su La7 dalle 10.30 alle 13.25
Domenica 17 marzo 2013 – VIGEVANO (PV) – 7 Scarpa d’Oro Half Marathon – 21,097 km – Ore 9.30
Domenica 17 marzo 2013 – VOLTORRE (VA) – Piede d’Oro – 10,3/5 km – Ore 15.00
Domenica 17 marzo 2013 – CAVALLIRIO (NO) – Gamba d’Oro – 10/2 km – Ore 9.00
Domenica 17 marzo 2013 – GARGALLO (NO) – Winter trail – 35/17 km – Ore 9.30
Domenica 17 marzo 2013 – RIALE (VB) – Ciapolata Meitza Lauf – 7 km – Ore 10.00
Domenica 17 marzo 2013 – MILANO PARCO SEMPIONE (MI) – Staffetta 3×3,3 km – Ore 10.00
Domenica 17 marzo 2013 – FURATO INVERUNO (MI) – Gpnm – 5/10 km – Ore 8.30/9.00
Domenica 17 marzo 2013 –
TREZZANO ROSA (MI) – Gara Csi – 3/5 km – Ore 10.00
Domenica 17 marzo 2013 – ABBADIA LARIANA (CO) – Strada – Corsa del Viandante – 10 km – Ore 9.30

Domenica 17 marzo 2013 – INDUNO OLONA (VA) – Fiasp – 6/10/15 km – Ore 8.00/9.00
Domenica 17 marzo 2013 – SULBIATE (MB) – Fiasp – 7/14/21 km – Ore 8.00/9.30

Giovedì 21 marzo 2013 – MILANO GIURIATI (MI) – Pista – 3000m – Ore 13.00

Domenica 24 marzo 2013 – MILANO (MI) – Stramilano Agonistica Half Marathon – 21,097 km – Ore 11.00
Domenica 24 marzo 2013 – MILANO (MI) – Stramilano dei 50000 – 10/5 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – FERRARA (FE) – Ferrara Marathon – 42,195 km
Domenica 24 marzo 2013 – MARTINSICURO (TE) – Maratona dell’Adriatico – 42,195 km

Domenica 24 marzo 2013 – BIELLA (BI) – Strada salita – 33° Biella-Piedicavallo – 19,3 km – Ore 10.00
Domenica 24 marzo 2013 – MALGESSO (VA) – Piede d’Oro – 10/4,6 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – MONTRIGIASCO DI ARONA (NO) – Gamba d’Oro – 10/2,3 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – SAN VITO DI GAGGIANO (MI) – 6 Ore – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – ARSAGO SEPRIO (VA) – Trail Autogestito – 25 km – Ore 9.30
Domenica 24 marzo 2013 – SOSTEGNO (BI) – Trail Autogestito – 21 km – Ore 9.30
Domenica 24 marzo 2013 – CORBETTA (MI) – Gpnm – 4/6/12 km – Ore 9.00
Domenica 24 marzo 2013 – SUMIRAGO (VA) – Fiasp – 6/12/22 km – Ore 8.00/9.00
Domenica 24 marzo 2103 – MILANO (MI) – Fiasp – 6/12 km – Ore 8.00/9.30
Domenica 24 marzo 2013 – MONTESIRO DI BESANA BRIANZA (MB) – Fiasp – 6/14/22/30/36 km – Ore 7.30/9.00
Domenica 24 marzo 2013 – OLTRONA SAN MAMETE (CO) – Fiasp – 8/14/19/26 km – Ore 8.00/9.00

Tutte le latre informazioni le trovate nel CALENDARIO GARE e nelle pagine dei CALENDARI e dei VOLANTINI

Mar 15
Lago Maggiore Half Marathon 2013 – Video
Posted by matteoraimondi in Video on 03 15th, 2013| icon3No Comments »


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Mar 15
Piede d’Oro Monvalle 2013 – Il Video
Posted by matteoraimondi in Video on 03 15th, 2013| icon3No Comments »

Mar 15
Parabiago Run 2013 – Il Video
Posted by matteoraimondi in Video on 03 15th, 2013| icon3No Comments »

Mar 12
Classifiche 8-10 marzo 2013
Posted by matteoraimondi in Cronaca gare on 03 12th, 2013| icon31 Comment »

Lago Maggiore Half marathon 2013 partenzaOltre alla Parabiago Run 2013 ecco le altre gare del fine settimana:

Venerdì 8 marzo 2013 – MOTTARONE (VB) – Ciaspolata. UOMINI: 1° Andrea Fantoli (Asd Caddese) 20’01”, 2° Marco Zarantonello (Team Salomon), 3° Walter Donzelli (Atletica 3V), 4° Salvatore Tarantola, 5° Paolo Tognella. DONNE: 1° Giovanna Cerutti (GSA Valsesia), 2° Gilda Pesenti (Runners Valbossa), 3° Margherita Devittor, 4° Paola Piana, 5° Antonella Brusa Perona

Venerdì, sabato e domenica 8-9-10 marzo 2013 – ANCONA (AN) – Campionati Italiani Master Indoor. Strepitosa tripletta per Francesca Barone (Atl. Casorate) che vince 3 ori nella sua categoria negli 800m, 1500m e 3000m. Ecco altri risultati degli amici: 400m MM35: 9° Omar Spoti (CardAtletica); 800m MM35: 4° Enea Zampini (CardAtletica); 1500m MM35: 3° Giuseppe Affabile (Atl. Castenaso); 1500m MM45: 9° Roberto Petrozziello (Atl. Parabiago); 60m MM45: 44° Aldo Secci (CardAtletica); 60m MM40: 35° Pietro Fortunato (CardAtletica); 60m MM60: 10° Armando Montanaro (Atl. Gallaratese); 400m MM60: 4° Armando Montanaro (Atl. Gallaratese); 800m MM60: 5° Silverio Cova Caiazzo (Atl. San Marco), 9° Giuseppe Macchi (Atl. Gallaratese); 1500m MM60: 4° Giuseppe Macchi (Atl. Gallaratese), 5° Silverio Cova Caiazzo (Atl. San Marco). CLASSIFICHE. Articoli di Omar Spoti, Atletica Casorate, CardAtletica e Azzurra TV

Sabato 9 marzo 2013 – PREGLIA DI CREVOLADOSSOLA (VB) – Cross. UOMINI: 1° Mauro Bernardini (Avis Ossolana), 2° alberto Gramegna (Asd Caddese), 3° Carlo Carlini (Marathon Verbania). DONNE: 1° Arianna Matli (Asd Caddese), 2° Giovanna Cerutti (GSA Valsesia), 3° Elena Colonna (Genzianella). Articolo e VIDEO

Domenica 10 marzo 2013 – STRESA (VB) – Lago Maggiore Half Marathon.
UOMINI: 1° Luka Rotich (Kenia) 1h00’14”. Poi 10° Rolando Piana (Genzianella) 1h09’29”, 12° Corrado Mortillaro (Atl. Casone) 1h09’43”, 15° Ennio Frassetti (Genzianella) 1h12’18”, 16° Giovanni Vanini (CardAtletica) 1h12’18”, 17° Stefano Luciani (Circuito Running) 1h12’40”, 21° Franco Chiera (Base Running) 1h15’09”, 23° Giuseppe Bollini (Atl. Casorate) 1h15’32”, 25° Stefano Demiliani (Circuito Running) 1h15’51”, 29° Gabriele Blardone (Circuito Running) 1h16’48” e via via tutti gli altri
DONNE: 1° Tadalech Bekele (Etiopia) 1h09’31”. Poi 3° Viviana Velatti (Asd Candelo) 1h20’21”, 9° Marta Lualdi (Pro Patria Arc Busto) 1h32’04”, 11° Antonella Panza (Whirlpool) 1h33’10”, 305° Fiorella Vesco (Atl. Palzola) 2h12′
CLASSIFICA. Articoli di Play Beppe, Franchino Chiera, Atletica Casorate e CardAtletica. FOTO di Arturo Barbieri e AndòCorri

Domenica 10 marzo 2013 – BRESCIA (BS) – Brescia Art Marathon. CLASSIFICA

Domenica 10 marzo 2013 – MONVALLE (VA) – Piede d’Oro. UOMINI: 1° Maurizio Brassini (Atl. Casorate), 2° Ivan Breda (Pro Sesto Atl), 3° Ronnie Fochi (Atl. Casorate). DONNE: 1° Ilaria Bianchi (Atl. Vallecamonica), 2° Monica Bottinelli (Sport & Sportivi), 3° Elisabetta Di Gregorio (Runners Valbossa). CLASSIFICA e VIDEO

Domenica 10 marzo 2013 – FONTANETO (NO) – Gamba d’oro. UOMINI: 1° Francesco Guglielmetti (Circuito Running), 2° Claudio Guglielmetti (Circuito Running), 3° Matteo Borgnolo (Paruzzaro). DONNE: 1° Daniela Maestroni (Gruppo Atl. Verbania), 2° Annalisa Diaferia (Podistica Arona), 3° Maria Rita Torino (Avis Casale). CLASSIFICA e FOTO di Rino Corazze

Domenica 10 marzo 2013 – CASSANO D’ADDA (MI) – Cross per Tutti. CLASSIFICA. FOTO: Roberto Mandelli

Domenica 10 marzo 2013 – TORNACO (NO) – Strada. UOMINI: 1° Matteo Pezzana (Atl. Vercelli), 2° Silvio Gambetta (GP Boggeri Arquata), 3° Marco Bertona (Atl. Palzola). DONNE: 1° Loredana Ferrara (Gp Boggieri Arquata), 2° Alice Di Simone (ASD Caddese), 3° Raffaela Squillante. FOTO di Dario Antonini

Domenica 10 marzo 2013 – PAVIA (PV) – Ora in pista. CLASSIFICA

Domenica 10 marzo 2013 – ROCCA DI PAPA (RM) – Campionato Italiano Cross Assoluti. CROSS LUNGO: 21° Fabio Mascheroni (Calcestruzzi), 37° Tommaso Vaccina (Cambiaso Risso), 107° Danilo Goffi (Pro Patria Mi), 117° Fabio Caldiroli (Calcestruzzi). CROSS CORTO: 116° Roberto Radice (Calcestruzzi). CLASSIFICA

Foto: partenza della Lago Maggiore Half marathon 2013 (by Arturo Barbieri)

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